Gesundheit der Atemwege fördern-Regelmäßige Saunagänge
Schon vor dem dritten Jahrhundert ante Christum gab es die ersten Schwitzbäder. Ebenso gegenwärtig ist das Saunieren in nahezu jeder Kultur üblich, beispielsweise in Suomi. Da bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein konsistenter Bestandteil der Finnen, wenigstens zwei mal wöchentlich einen Saunagang zu vollziehen.
Besonders in der kalten Saison unterstützen regelmäßige Gänge in ein Dampfbad.